Czasem nachodzi mnie ochota na zjedzenie czegoś smacznego i niezdrowego, zwykle w grę wchodzi jedzenie typu fast-food. Problemów z takim jedzeniem jest zawsze kilka: nigdy nie wiesz dokładnie co wchodzi w skład takiego jedzenia, płacisz za nie sporo i zawsze masz niedosyt. Dlatego właśnie ja przygotowuję swoje szybkie dania w domu. W zaszłym tygodniu po raz pierwszy wypróbowałam robienie tortilli, która bardzo nam smakowała. Do jej wykonania wykorzystuję gotowe placki tortilli. Oto potrzebne składniki:
- 1 op. tortilli (zwykle 8 szt. w opakowaniu)
- 400g mięsa mielonego
- cebula
- pół puszki kukurydzy
- pół czerwonej papryki
- 1-2 pomidory
- 8-10 liści sałaty lub trochę poszatkowanej kapusty pekińskiej
- mała gęsta śmietana
- koncentrat pomidorowy
- pół ogórka
- ząbek czosnku, przyprawy
Przygotowanie:
Cebulę siekamy drobno i podsmażamy aż się zeszkli następnie dodajemy mięso i całość podsmażamy. Dodajemy 2-3 łyżeczki koncentratu pomidorowego i kukurydzę, a następnie doprawiamy na ostro (sól, pieprz cayenne lub chili). Do mięsa można też dodać czerwoną fasolę jeśli ją lubicie.
Poniższe składniki trzymamy w osobnych miseczkach:
- Ogórek kroimy drobno lub trzemy na tarce i bez soku dodajemy do śmietany, do której wciskamy jeszcze 1-2 ząbki czosnku.
- Myjemy sałatę lub kroimy pekinkę.
- Kroimy pomidor i paprykę w kostkę i wrzucamy je do miseczki.
Placki tortilli podgrzewamy na patelni i na talerzach nakładamy sobie na niego liść sałaty, następnie gorące mięso, sos czosnkowo-ogórkowy oraz pomidory z papryką. całość należy jeszcze odpowiednio zawinąć. Smakują wyśmienicie!
Poniższe składniki trzymamy w osobnych miseczkach:
- Ogórek kroimy drobno lub trzemy na tarce i bez soku dodajemy do śmietany, do której wciskamy jeszcze 1-2 ząbki czosnku.
- Myjemy sałatę lub kroimy pekinkę.
- Kroimy pomidor i paprykę w kostkę i wrzucamy je do miseczki.
Placki tortilli podgrzewamy na patelni i na talerzach nakładamy sobie na niego liść sałaty, następnie gorące mięso, sos czosnkowo-ogórkowy oraz pomidory z papryką. całość należy jeszcze odpowiednio zawinąć. Smakują wyśmienicie!
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz